Čtyři dohody v praxi X.
Katka Svobodová

REŽÍRUJTE SVÉ VLASTNÍ DRAMA
Vzpomeňte si na nějakou nedávnou událost, která vám způsobila velkou emoční bolest. Nyní se pokuste podívat se na ni s "odstupem".
Napište si seznam lidí, kteří se účastnili té nepříjemné události. Kdo z nich udělal něco, co bylo bezprostřední příčinou dramatu? Jaká byla reakce?
Tady je několik dalších otázek, které si můžete položit:
Kdo měl hlavní roli?
Jakou roli jste měli vy?
Co jste dělali?

Jak reagovali ostatní účastníci?
Jak jste reagovali na jejich chování?
Co jiného jste ještě dělali?
Jaké byly výsledky?

Nyní přemýšlejte o výše uvedených informacích z hlediska Čtyř dohod.
Nehřešili jste slovem:
Brali jste něco osobně?
Dělali jste ukvapené závěry?
Udělali jste to nejlepší, co jste mohli?

Co by se bylo stalo, kdybyste...
nehřešili slovem?
nebrali nic osobně?
nedělali ukvapené závěry?
dělali to nejlepší, co jste mohli?

Co by se bylo stalo, kdyby všichni ostatní účastníci ...
nehřešili slovem?
nebrali nic osobně?
nedělali ukvapené závěry?
dělali to nejlepší, co mohli?

Představte si tu událost tak, abyste si uvědomili svou roli a abyste byli schopni vytvořit lepší výsledek. Umíte si představit, že se v budoucnu podobnému dramatu vyhnete? Jestliže ne, proč? Vzpomeňte si na další bolestný zážitek a opakujte předešlé kroky. S pomocí Čtyř dohod zkoušejte v duchu transformovat celou událost.