Autorem tohoto legendárního cvičení je pravděpodobně generál Yueh Fei který takto otužoval svou armádu. Původně měla celá sada 12 cviků ale postupem doby se cvičení zredukovalo na 8 a pravděpodobně se zjemnilo i jeho provádění. Cílem cvičení je nabudit a posílit vnitřní energii čchi v těle. Sestava "Osm kusů brokátu" patří mezi cvičení čchi-kungu (qigongu). Čchi-kung je část kung-fu (přesněji wu-shu) která se zaměřuje na rozvoj vnitřní energie čchi v...
více