Čínská masáž V.
Hana Křenková

    Tentokrát se pokusíme zmírnit nebo úplně odstranit rýmu.

    Masáž můžete provádět sami nebo požádejte někoho o pomoc. Jedním nebo více prsty masírujte označené doby po dobu 5 vteřin, pak na 5 vteřin přestaňte a pak opět po stejnou dobu masírujte. Dohromady by měla masáž trvat asi minutu. Opakujte 2-3x denně.

    Nezapomínejte si před a po masáži umýt ruce a hlavně…buďte trpěliví.

    Masáž k odstranění problémů s rýmou:

    1. Body nalevo a napravo od nosu.

    2. Bod mezi palcem a ukazováčkem.

    3. Bod mezi obočím u kořene nosu.

    4. Konečky uší.











Uvedeno ve spolupráci se serverem Victorie.cz