Uklidňující techniky

Jak se rychle zklidnit uvolnit a dostat ze sebe negativní energii? Rychlá technika Několikrát za sebou se hluboce nadechněte a poté pořádně vydechněte až k bránici. Při výdechu silně zatněte hýžďové svaly a pěsti při výdechu je opět povolte. Opakujte několikrát za sebou budete se cítit klidnější svěží a uvolněnější. Slovní technika Určete si jedno slovo které bude vaším heslem. To slovo by nemělo mít žádný význam aby nevznikla při jeho... více

Do nového roku s novou energií

Náš server je o vás našich čtenářích. Díky vám máme pro koho psát a publikovat články - vlastní našich autorů i spřátelených serverů. Jen bych si ještě přála abyste byli aktivnější. Ne tentokrát vás nechci nabádat k psaní komentářů a diskusi ve Fóru. Je mi jasné že píšete tak často jak to cítíte. Nicméně dokud mne někdo nepřesvědčí o opaku stále budu tvrdit že je mezi vámi hodně takových kteří mají co říct a třeba to i umějí... více

Léčivé bylinky - Chudobka - sedmikráska obecná (Bellis perennis L.)

Bylinky jsou odjakživa významným pomocníkem při léčení různých obtíží. Na co která je a jak nám může pomoci? Popis Vytrvalá bylina asi 15 cm vysoká s válcovitým oddenkem s přízemní listovou růžicí a jednoúborným stvolem Listy jsou podlouhle obvejčité až kopisťovité řapíkaté na okraji vroubkovaně pilovité. Obory mají dvouřadý zákrov bílé jazykovité květy obvodové a žluté trubkovité květy v terči. Plodem je hladká nažka. Kvete od března do... více

Konečně rybí tuk, který bude vašim dětem nejen chutnat

Tuky mořských ryb jsou zdravé Určitě jste někdy slyšeli o tom že ryby a zejména ty mořské jsou velmi zdravé. Důvody pro toto tvrzení jsou minimálně tři. Mořské ryby a plody moře jsou zdrojem jódu a dalších velmi důležitých minerálů maso mořských ryb je velmi dobře stravitelné ale z pohledu lidského zdraví nejzajímavější složkou mořských ryb jsou určitě jejich tuky. Tuky z mořských ryb a mořských plodů jsou totiž zdraví velmi prospěšné. Co je to... více

Afrodiziaka: španělské mušky, kolibřík a čaj

Býčí varlata hedvábníček parohy rorýs křepelka fugu ježík mořský koník ústřice tygří kosti vorvaň ještěrky nosorožec. To je jen krátký seznam afrodiziak. Naši předkové (ale i někteří dnešní šamani léčitelé a šarlatáni) považují některé tyto produkty za lék který zvyšuje potenci sexuchtivost přitažlivost krásu dlouhou výdrž při souloži a tak podobně. Dokonce v některých kulturách se používalo lidské maso jako afrodiziakum. Byl... více

Stránky