Asertivní jednání

Pokud neumíme říkat ne lidé nás brzy dotlačí tam kde nás budou chtít dostat. Nejspíše budeme dělat věci které nechceme dělat. Necháme si vnutit něco co nepotřebujeme jen abychom se snad někoho nedotkli? Předkládám zde nejčastější asertivní techniky které jsou s úspěchem vyučovány psychology po celém světě. Poškrábaná gramodeska aneb jak se asertivně domáhat svého Tato technika se dá použít všude tam kde chceme prosadit svůj oprávněný požadavek... více

Arakim - akademie mudrců

V roce 1952 družice poslaly na Zem fotografii několika neobvyklých kruhů které výrazně vynikaly na povrchu jihouralské stepi. Umělý původ těchto kruhů nevyvolával žádné pochybnosti. Ale nikdo nedokázal přesně říci co je to. V té době ve vědeckých i okultních kruzích vzplanul spor o to kde hledat vlast Indoevropanů. Vědci ne bezdůvodně předpokládali že mnohé evropské národy včetně národů Indie Persie a části Asie pocházejí z jediného pramene -... více

Snová cesta I.

Tento článek obsahuje symboly trojnosti. Původně jsem ho chtěl napsat normálně ale nakonec se to nějak zvrtlo a napadlo mě že to napíšu jako vyprávění. Posuďte jak se mi to povedlo... Sedím u stolu již několik hodin a stále studuji texty prvních mnichů z Iony kteří napsali text zhruba v 6.stol. n.l. Dívám se na nádherné obrázky s keltskými motivy - jsou to většinou různé pletence a triskeliony - symboly trojnosti. Trojka byla pro Druidy a Kelty posvátným číslem... více

Uklidňující techniky

Jak se rychle zklidnit uvolnit a dostat ze sebe negativní energii? Rychlá technika Několikrát za sebou se hluboce nadechněte a poté pořádně vydechněte až k bránici. Při výdechu silně zatněte hýžďové svaly a pěsti při výdechu je opět povolte. Opakujte několikrát za sebou budete se cítit klidnější svěží a uvolněnější. Slovní technika Určete si jedno slovo které bude vaším heslem. To slovo by nemělo mít žádný význam aby nevznikla při jeho... více

Do nového roku s novou energií

Náš server je o vás našich čtenářích. Díky vám máme pro koho psát a publikovat články - vlastní našich autorů i spřátelených serverů. Jen bych si ještě přála abyste byli aktivnější. Ne tentokrát vás nechci nabádat k psaní komentářů a diskusi ve Fóru. Je mi jasné že píšete tak často jak to cítíte. Nicméně dokud mne někdo nepřesvědčí o opaku stále budu tvrdit že je mezi vámi hodně takových kteří mají co říct a třeba to i umějí... více

Stránky