Jak zhubnout podle tarotu?
Esoterika.cz

Vyšlo vám v tarotu, že byste měla udělat něco se svým zdravotním stavem? Nejvíce cítíte vaše nadbytečná kila? Psychickou pohodu lehký úbytek přímo nakopne a zdraví bude hned plesat. Vyzkoušejte keto dietu. Je účinná a poměrně rychlá. Vaše karty nic neošálí.

Již známe lunární půsty a očisty těla za úplňku. Keto dieta si, ale získala hodně podpory u čarodějnic a mágů jako oblíbená volba životního stylu. Ale co přesně je keto? Keto dieta je navržena tak, aby vaše tělo přeplo do stavu ketózy, to se stane, když spálí všechny sacharidy a poté začne spalovat tuky. Má nízký obsah sacharidů a vysoký obsah tuku, díky čemuž vaše tělo používá tuk jako palivo, na rozdíl od použití sacharidů jako paliva. Díky stravě přimějete své tělo k tomu, aby používalo tuky jako palivo tím, že je zbavíte sacharidů, které se nakonec rozpadnou na cukr a dodají vám energii. Nastartování procesu trvá mezi dvěma až třemi týdny, než se tělo dostane do stavu „ketózy“. Dieta však není jen o konzumaci masa, obsahuje dobrý tuk, jako je avokádo, mandle a mléčné výrobky atd.

Jak byste měla zahájit keto dietu?

Pokud chcete shodit pár kilogramů a zvýšit hladinu bílkovin, zkuste keto. Před zahájením keto diety se doporučuje navštívit profesionálního dietologa, který vás tímto procesem provede. Dieta v průběhu času vede k automatickému snížení chuti k jídlu, triglyceridů, hladiny cukru v krvi a inzulínu. Vyloučení sacharidů ve vaší stravě vám může někdy pomoci zhubnout rychleji než jinak. Výzkum ukázal, že keto dieta funguje lépe pro ženská těla čarodějek, protože zpracovávají a ukládají tuk odlišně. A nezapomeňte sledovat svoji cestu úbytkem hmotnosti v průběhu času!

Co je tedy klíčem?

Mnoho zdravě smýšlejících čarodějek prosazuje používání doplňků a klíčových složek potravin ke zvýšení potenciálních zdravotních výhod keto diety. Je žádoucí najít možnosti, které se také zaměřují na zdraví a energii mozku. Ale s tolika keto produkty a přísadami v regálech je složité si vybrat. Neuvěřitelná záplava produktů vás nutí číst každé složení. Hledáte auru produktu. Odborníci v KetoDiet sestavili řadu variant keto jídelníčků. V nabídce mají celá portfolia proteinových jídel. Od snídaní, speciálního pečiva, svačin, dezertů až po hlavní jídla. Celá paleta chutných produktů. Pro start keto diety vřele doporučujeme vybrat dietní balíček sestavený podle BMI indexu a dodržovat předepsaný postup. Budete překvapeni, jak to celé hezky funguje a v tarotu vám opět vyjde jen láska.