V Japonsku je " svatá čajová hodinky " důvodem k pročištění těla i duše dobou dokonalého ticha a hluboké úcty. Přesně to potřebujeme ve shonu všedních dní také my. Dům čaje - čajový obřad se i v dnešním Japonsku provádí v domech k tomu určených v domech čaje. Tyto domy byly postaveny speciálně pro tuto příležitost. Vždy k nim patří nádržka s vodou k očistě před vstupem do domu a nádherná zahrada. Šálek čaje je schopen poskytnout chvíli klidu a... více

My všichni přidáváme do jídla všelijaké koření a nikdo z nás si již neuvědomuje že mají i své léčivé účinky. Léčivé byliny lze s úspěchem zahrnout i do jídelníčku. V našem seznamu najdete použití dané rostliny při vaření i její údajné léčebné účinky. Byliny se používají pouze v nepatrném množství takže jejich výživná hodnota je většinou malá. BAZALKA - tradiční přísada do rajčatových pokrmů důležitá v italské kuchyni. Je to... více

Olivový olej používali už starověcí Athéňané kteří považovali olivy a olej z nich za symbol blahobytu. Za nejkvalitnější se považuje za studena lisovaný olej tzv. Extra Virgin (panenský) získávaný z dřeně prvotřídních čerstvě dozrálých oliv. Má pozitivní vliv na krevní oběh látkovou výměnu chrání před nádorovým onemocněním pomáhá léčit rány a odstraňovat jizvy snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Má antioxidační účinky chrání před... více

Fytoterapie (z řeckých slov fyton "rostlina" a therapeuein "pečovat léčit") dříve označována jako bylinářství je využití léčivé síly rostlin. V západním světě dnes termín fytoterapeut většinou označuje lékaře který je přesvědčen o účinnosti a bezpečnosti bylin. Studium léčivých účinků rostlin a užívání léků na nich založených podporují různé organizace např. Evropská vědecká kooperativa pro fytoterapii (The European Scientific Cooperative... více

Nedostatek tekutin je jedním z nejběžnějších rysů stáří a přestože jde o málo publikovanou skutečnost chronická dehydratace je jednou z hlavních příčin stárnutí které se dá předejít. Některé autority v oboru dokonce prohlašují dehydrataci za jednu z hlavních příčin smrti v pokročilém věku. Bezesporu je to faktor způsobující mnoho problémů. Když obsah tělesných tekutin poklesne pod určitou úroveň tělo se dostává do toxického stavu. Je narušena... více

Parfumáři získávají své vůně z květin stromů - jejich plodů květů listů kůry a dokonce i z kořenů dále z trávy mechů bylin a koření. Dnes se též mnoho přírodních vůní nahrazuje syntetickými parfémovými složkami - aldehydy. Prvním zcela aldehydovým parfémem byl dnes již legendární Chanel No.5. Jednosložkové květinové parfémy Ve druhé polovině 19. století a první čtvrtině 20. století byly nekomplikované vůně jedné květiny ty jež byly... více

Jednou z moderních léčebných metod přinášející pozoruhodné výsledky i u obtížně léčitelných nemocí je nová terapie s názvem gemmoterapie - též zvaná medicína pupenů. Gemmoterapie je léčení pomocí kapek připravených z výtažků pupenů stromů a keřů nebo bylin. Podstatou této metody je léčebné využití zárodečných tkání jako jsou pupeny kořínky nebo mladé listy či výhonky (letorosty).V pupenu ( latinsky gemmon) jsou uloženy neobyčejně účinné... více

Také patříte mezi zastánce přírodní léčby a na bylinky nedáte dopustit? Víte ale kdy je sbírat co z nich připravit a hlavně jak? Zima se blíží a s ní i rýma a nachlazení. Pokud nechcete hned při prvních příznacích sahat po tabletách jsou na řadě bylinky. Z nich můžeme připravit nejenom čaj ale i koupele tinktury a zábaly. Poradíme vám jak co připravit a jaká je vhodná doba pro sběr pokud si chcete natrhat a usušit bylinky sami. Rostliny se sbírají v... více

Koření nám neslouží pouze k dochucování jídel ale mnohé jsou také velmi užitečné pro naše zdraví. Koření často obsahuje množství léčivých látek jako jsou éterické oleje látky bránící množení baktérií v těle nebo látky podporující tvorbu žaludečních šťáv. Vliv mají také na trávení a nemoci z nachlazení. Anýz Ve středověku se věřilo že anýz má omlazující účinky a vliv na potenci. Používal se také na nespavost. Usnadňuje odkašlávání... více

Léto dovolená moře slunce...co mají tato témata společného? Používání krémů a přípravků na opalování. To dnes už ví každý a většina z nás je také používá. To je jistě chvályhodné ovšem méně už to že za vysoký ochranný faktor považujeme 10 nanejvýš 15. Důvod? Tím je zažitá představa že faktory 30-60 nás sice ochrání před škodlivým zářením ale že se přes ně naše kůže neopálí a nezíská onen žádaný zlatavý nádech. Přitom opak... více