Mnozí s tím bojujeme někdo lépe jiný hůře a mnohým se tyto stavy neustále vracejí. Pojďme si říci jak nejlépe s depresí bojovat. Samozřejmě bude se jednat o depresi kterou jsme schopni zvládnout ještě sami. U hluboké deprese se bez psychiatra nebo psychoterapeuta asi neobejdeme. Nejdříve si vyjmenujeme hlavní příznaky deprese ( je tu jaro a to je paradoxně pro deprese živná půda začněte hned abyste jim předešli ): Emoční labilita Smutek a melancholie...
více